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名为“沙”的女人在海边被渔民救起，她失去了所有记忆，只记得自己的名字中有一个“沙”字。她被好心的民宿老板娘“浪花”收留，在小镇上开始了新生活。沙帮助浪花经营民宿，与淳朴的镇民们相处，渐渐融入这个如细沙般宁静平和的地方。然而，零星的记忆碎片开始闪现，似乎指向一个截然不同的过去。当来自城市的陌生人寻访至此，沙必须在接受过去的真相与珍惜当下的安宁之间做出选择。最终，她明白了“浪花”与“细沙”相互依存的意义——记忆会冲刷，但生活本身沉淀下的温暖真实不虚。

影片洋溢着怀旧而温暖的色彩，对电视史前时代的还原生动有趣。满岛光饰演的彻子灵动可爱，群像戏精彩，是一部能让人开怀大笑又感动的励志喜剧。